Rostro de res

Rostro de res

217 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 217 kcal
Proteínas 19g
Grasas totales 14g
Sodio 72mg
Colesterol 73mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Potasio 270mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descripción

Rostro de res es un corte de carne obtenido de la parte facial del bovino. Este ingrediente, tradicionalmente utilizado en diversas cocinas latinoamericanas, especialmente en México y algunos países de Centro y Sudamérica, se caracteriza por su textura gelatinosa y su sabor intenso, ideal para guisos, caldos y platillos que requieren una cocción lenta para ablandar las fibras musculares.

Origen: El rostro de res proviene específicamente de la cara del animal, incluyendo músculos y tejidos conectivos que, al cocinarse, liberan colágeno, lo que contribuye a una consistencia suave y un sabor profundo en los platillos. Esta parte ha sido aprovechada en la gastronomía tradicional desde hace siglos debido a su bajo costo y alto valor nutritivo.

Propiedades: Es una excelente fuente de proteínas y colágeno, que puede ayudar a la salud de la piel y las articulaciones. Aunque contiene más tejido conectivo que otros cortes de carne, es muy apreciado por su capacidad para absorber sabores y aportar cuerpo a los caldos y salsas. Por su contenido de grasa y colágeno, requiere un tiempo prolongado de cocción para lograr una textura óptima.

Sinónimos en español de Hispanoamérica:
Dependiendo del país, este corte puede recibir diferentes nombres, por ejemplo:
- Cara de res
- Cachete de res
- Mejilla de res
- Jeta de res
Estos términos son intercambiables y hacen referencia al mismo ingrediente, aunque pueden variar regionalmente.