Rostizado de res sin hueso

Rostizado de res sin hueso

217 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 217 kcal
Proteínas 26g
Carbohidratos 0g
Azúcares 0g
Grasas totales 12g
Grasas saturadas 5g
Fibra 0g
Sodio 55mg
Colesterol 80mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Potasio 310mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descripción

Rostizado de res sin hueso es un corte de carne de res compuesto por la parte muscular magra, sin presencia de hueso, ideal para preparaciones que requieren un cocinado prolongado y homogéneo, como guisos, rostizados o asados. Este tipo de carne suele obtenerse de cortes como el lomo, la pierna o la paleta, donde la textura es tierna y adecuada para absorber marinados y condimentos, ofreciendo un sabor profundo y jugoso tras la cocción.

El origen del rostizado de res sin hueso está ligado a las técnicas tradicionales de rostizado en la gastronomía latinoamericana y española, donde la carne se cocina lentamente para maximizar su sabor y suavidad. Es un ingrediente versátil muy usado en platos típicos como el rostizado al horno, mechado o guisos familiares.

Desde el punto de vista nutricional, esta carne es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que contribuyen al desarrollo muscular y al buen funcionamiento del sistema inmunológico.

En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir varios nombres, como asado de res sin hueso, tarja (en algunos países del Cono Sur), o simplemente carne para rostizar. Sin importar el nombre, su uso en recetas garantiza un platillo sabroso y tierno.