Rosbif cocido refrigerado con salsa au jus

Rosbif cocido refrigerado con salsa au jus

150 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 150 kcal
Proteínas 22g
Carbohidratos 1g
Grasas totales 7g
Grasas saturadas 3g
Fibra 0g
Sodio 55mg
Colesterol 70mg

Vitaminas y minerales

Folato 8mcg
Hierro 2.5mg
Potasio 315mg
Vitamina B12 2.6mcg
Vitamina C 0mg

Descripción

Rosbif cocido refrigerado con salsa au jus es un preparado de carne de res asada en su punto óptimo, ya cocida y lista para consumir, que se presenta refrigerado para conservar su frescura y sabor. Esta preparación incluye la clásica salsa au jus, un jugo natural resultante de la cocción de la carne, que aporta humedad y realza su sabor de forma delicada y elegante.

El término rosbif proviene del inglés roast beef y se ha adoptado en la gastronomía hispana para referirse a este tipo de carne asada, típicamente servida en rebanadas finas. Su origen está vinculado a la cocina británica, donde el roast beef es un plato tradicional, pero se ha popularizado ampliamente en América Latina debido a su versatilidad y sabor.

Entre sus propiedades nutricionales, el rosbif cocido es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, esenciales para el buen funcionamiento del organismo y la formación de glóbulos rojos. La salsa au jus, al ser un jugo natural sin cremas ni espesantes, aporta sabor sin añadir grasas o calorías innecesarias.

En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir diversos nombres o variaciones, como carne asada rebanada, carne en tajadas, o simplemente rosbif, manteniendo su esencia como una carne de res asada y lista para consumir. Es ideal para preparar sándwiches, ensaladas, platos principales o acompañamientos que requieran una proteína jugosa y sabrosa.