Rollo de cerdo
242 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 242 kcal |
| Proteínas | 27g |
| Carbohidratos | 0g |
| Grasas totales | 14g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 65mg |
| Colesterol | 80mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Rollo de cerdo es un corte o preparación de carne de cerdo que consiste en una pieza de carne, generalmente magra, que se rellena con diversos ingredientes como verduras, especias, hierbas y a veces embutidos, para luego ser enrollada y cocida. Este método permite obtener una carne jugosa y sabrosa, ideal para platos principales en diferentes tipos de cocina.
El origen del rollo de cerdo es diverso y se encuentra en muchas tradiciones culinarias alrededor del mundo, especialmente en la cocina europea y latinoamericana, donde se aprovecha la versatilidad del cerdo para crear preparaciones sabrosas y completas. En países hispanoamericanos, el rollo de cerdo es muy popular en festividades y comidas familiares.
Entre sus propiedades, el rollo de cerdo aporta una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas del complejo B y minerales como hierro y zinc. Su valor nutritivo puede variar según el tipo de relleno utilizado y la forma de cocción. Además, al prepararse con ingredientes naturales y cocerse lentamente, mantiene su jugosidad y sabor sin necesidad de grasas añadidas.
En Hispanoamérica, el rollo de cerdo puede conocerse también como matambre de cerdo (en algunas regiones), brazuelo enrollado o simplemente rollo de carne de cerdo. Estos términos varían según el país, pero hacen referencia a preparaciones similares basadas en carne de cerdo enrollada y rellena.