Rebanadas de pimiento verde

Rebanadas de pimiento verde

20 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 20 kcal
Proteínas 0.9g
Carbohidratos 4.6g
Azúcares 2.4g
Grasas totales 0.2g
Fibra 1.7g

Vitaminas y minerales

Calcio 10mg
Folato 10mcg
Hierro 0.5mg
Potasio 175mg
Vitamina C 80mg

Descripción

Rebanadas de pimiento verde son cortes finos del fruto del Capsicum annuum, comúnmente conocido como pimiento o pimentón verde. Este ingrediente es ampliamente utilizado en la cocina por su sabor fresco, ligeramente dulce y su textura crujiente, que aporta color y un toque vibrante a las recetas.

Originario de América Central y del Sur, el pimiento verde es un cultivo tradicional en muchas regiones del mundo y forma parte esencial de la gastronomía mediterránea, latinoamericana y asiática. Su versatilidad lo hace ideal para ensaladas, guisos, salteados, pizzas y como acompañamiento en platos diversos.

Desde el punto de vista nutricional, las rebanadas de pimiento verde son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes, fibra y minerales como el potasio. También aportan bajas calorías, lo que las convierte en una opción saludable para enriquecer cualquier plato.

En diferentes países de habla hispana, el pimiento verde puede recibir distintos nombres o sinónimos. Entre los más comunes están: ají verde (aunque se aplica más para variedades picantes en algunos lugares), morrión verde, pimentón verde o simplemente pimiento. En México se usa frecuentemente el término chile dulce para referirse a pimientos que no son picantes, mientras que en otros países se emplea pimentón para distinguirlo del chile picante.