Rebanadas de champiñones enlatados

Rebanadas de champiñones enlatados

15 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 15 kcal
Proteínas 1.0g
Carbohidratos 2.3g
Grasas totales 0.3g
Fibra 1.0g
Sodio 320mg

Vitaminas y minerales

Folato 17mcg
Potasio 223mg
Vitamina C 2.1mg

Descripción

Rebanadas de champiñones enlatados son rodajas de Agaricus bisporus, el tipo de hongo comestible más común, que han sido previamente cocidas y preservadas en lata para su conservación y facilidad de uso. Estos champiñones vienen listos para usar, lo que los convierte en un ingrediente práctico y versátil en una gran variedad de recetas, desde guisos hasta ensaladas y pizzas.

Origen: Los champiñones cultivados, como los champiñones enlatados, tienen su origen en técnicas de cultivo desarrolladas en Europa y Estados Unidos durante el siglo XX. La conservación enlatada se popularizó a mediados del siglo pasado como una forma de prolongar su vida útil y facilitar su distribución global.

Propiedades: Las rebanadas de champiñones enlatados aportan un sabor terroso y una textura suave, ideales para realzar platos sin requerir mucho tiempo de preparación. Nutricionalmente, son bajas en calorías, grasas y sodio (aunque el contenido puede variar según el líquido de conservación), ricas en fibra, vitaminas del grupo B y minerales como el potasio y el selenio. Además, contienen antioxidantes que contribuyen a una dieta equilibrada.

Sinónimos en Hispanoamérica: en distintas regiones, las rebanadas de champiñones enlatados también pueden conocerse simplemente como champiñones enlatados rebanados, hongos enlatados en láminas o setas enlatadas rebanadas.