Rabo de cerdo
242 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 242 kcal |
| Proteínas | 21g |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 18g |
| Grasas saturadas | 6.5g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 70mg |
| Colesterol | 85mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Rabo de cerdo es una pieza cárnica que proviene de la cola del cerdo, utilizada tradicionalmente en múltiples cocinas del mundo, especialmente en recetas que requieren largas cocciones para lograr una textura muy tierna y un sabor intenso. Su textura gelatinosa, debido a la alta cantidad de colágeno, lo hace ideal para guisos, estofados y caldos, aportando una suavidad y sabor únicos a los platos.
El rabo de cerdo es muy popular en la gastronomía española, portuguesa y latinoamericana. En muchas regiones de Hispanoamérica, también se utiliza esta parte del cerdo en preparaciones caseras y festividades culinarias. Su origen se remonta a la tradición de aprovechar todas las partes del animal, evitando el desperdicio y maximizando el sabor en las recetas.
Entre sus propiedades, destaca su contenido en colágeno, proteínas y grasas, lo que contribuye a que los guisos con rabo de cerdo tengan una textura sedosa y un cuerpo robusto. Además, al ser una carne que requiere una cocción lenta, es excelente para platos reconfortantes y nutritivos, ideales para climas fríos o comidas familiares.
En cuanto a los sinónimos en español de Hispanoamérica, el rabo de cerdo también puede conocerse simplemente como cola de cerdo o, en algunos países, se refiere como rabo de puerco. En México y partes de Centroamérica es común el uso de estos términos en recetas tradicionales donde el rabo se hierve o se estofa con verduras y especias.