Puré de tomate seco al sol

Puré de tomate seco al sol

120 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 120 kcal
Proteínas 5.0g
Carbohidratos 24g
Azúcares 18g
Grasas totales 3.0g
Fibra 4.0g

Vitaminas y minerales

Folato 15mcg
Licopeno 3900mcg
Potasio 600mg
Vitamina C 16mg

Descripción

Puré de tomate seco al sol es un ingrediente culinario elaborado a partir de tomates que han sido deshidratados naturalmente bajo la luz solar, concentrando así su sabor y dulzor característico. Posteriormente, estos tomates secos se remojan y se procesan hasta obtener una pasta suave y densa de intenso color rojo oscuro.

Este puré es muy apreciado en la gastronomía por su sabor profundo, ligeramente ácido y dulce, con un aroma ahumado y terroso que aporta complejidad a numerosos platillos. Su origen se remonta a regiones mediterráneas, donde el clima seco y soleado facilita el secado tradicional del tomate, aunque hoy en día su producción se ha extendido a diversas partes del mundo.

En cuanto a sus propiedades, el puré de tomate seco al sol es una excelente fuente de antioxidantes como el licopeno, vitaminas A y C, y minerales esenciales como el potasio y el magnesio. Además, su concentración lo convierte en un potenciador natural del sabor, ideal para salsas, guisos, aderezos y rellenos.

En diferentes países de Hispanoamérica, este ingrediente puede recibir distintos nombres o interpretaciones. Algunos sinónimos o términos relacionados incluyen pasta de tomate seco, concentrado de tomate deshidratado o simplemente tomate seco en puré, aunque es importante destacar que el secado “al sol” es una especificidad que aporta su particular sabor.