Pulpa de res deshuesada

Pulpa de res deshuesada

250 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 250 kcal
Proteínas 26g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 17g
Grasas saturadas 7g
Fibra 0g
Sodio 72mg
Colesterol 80mg

Vitaminas y minerales

Hierro 2.6mg
Potasio 315mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descripción

Pulpa de res deshuesada es un corte de carne vacuna que proviene de la parte muscular del animal, libre de huesos y generalmente magra. Esta carne es muy apreciada en la cocina por su versatilidad, textura tierna y sabor intenso, ideal para guisos, estofados, asados y preparaciones a la parrilla.

El origen de esta carne radica en la res, uno de los animales de ganado más comunes en la producción cárnica en América Latina y el mundo. La pulpa se obtiene tras la deshuesadura, proceso que elimina el hueso para facilitar su manipulación y cocción. Este tipo de corte es habitual en muchas culturas gastronómicas, especialmente en países con tradición ganadera como Argentina, México, Colombia y Perú.

En cuanto a sus propiedades, la pulpa de res deshuesada es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, vitaminas del complejo B (especialmente B12) y otros minerales esenciales. Su bajo contenido en grasa la convierte en una opción saludable para quienes buscan una alimentación balanceada sin sacrificar el sabor y la textura característica de la carne vacuna.

Dependiendo del país, la pulpa de res deshuesada puede recibir diferentes nombres. Entre los sinónimos más comunes en el ámbito hispanoamericano se encuentran: pulpa de res, carne magra, pulpa sin hueso, y en algunos lugares simplemente carne para guisar o carne de res deshuesada. Es importante considerar estas variantes para identificar correctamente el ingrediente en recetas regionales.