Pulpa de res deshuesada
250 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 250 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Carbohidratos | 0g |
| Grasas totales | 17g |
| Grasas saturadas | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 72mg |
| Colesterol | 80mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pulpa de res deshuesada es un corte de carne vacuna que proviene de la parte muscular del animal, libre de huesos y generalmente magra. Esta carne es muy apreciada en la cocina por su versatilidad, textura tierna y sabor intenso, ideal para guisos, estofados, asados y preparaciones a la parrilla.
El origen de esta carne radica en la res, uno de los animales de ganado más comunes en la producción cárnica en América Latina y el mundo. La pulpa se obtiene tras la deshuesadura, proceso que elimina el hueso para facilitar su manipulación y cocción. Este tipo de corte es habitual en muchas culturas gastronómicas, especialmente en países con tradición ganadera como Argentina, México, Colombia y Perú.
En cuanto a sus propiedades, la pulpa de res deshuesada es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro, vitaminas del complejo B (especialmente B12) y otros minerales esenciales. Su bajo contenido en grasa la convierte en una opción saludable para quienes buscan una alimentación balanceada sin sacrificar el sabor y la textura característica de la carne vacuna.
Dependiendo del país, la pulpa de res deshuesada puede recibir diferentes nombres. Entre los sinónimos más comunes en el ámbito hispanoamericano se encuentran: pulpa de res, carne magra, pulpa sin hueso, y en algunos lugares simplemente carne para guisar o carne de res deshuesada. Es importante considerar estas variantes para identificar correctamente el ingrediente en recetas regionales.