Pollo de corral
239 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 239 kcal |
| Proteínas | 27g |
| Carbohidratos | 0g |
| Grasas totales | 14g |
| Sodio | 82mg |
| Colesterol | 88mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pollo de corral es un tipo de pollo criado en ambientes más naturales y tradicionales en comparación con el pollo industrial. Se alimenta de manera variada y suele tener acceso al aire libre, lo que favorece una carne más sabrosa, firme y con mejor textura. Este modo de crianza le otorga un sabor característico, ideal para recetas caseras y preparaciones donde se busca un toque auténtico y natural.
El origen del pollo de corral se remonta a prácticas campesinas y rurales en diversas regiones, donde las aves se crían en patios, corrales o pequeños espacios abiertos, lejos de la producción masiva. Esta crianza tradicional garantiza un producto más saludable y respetuoso con el bienestar animal.
Entre sus propiedades, destaca un menor contenido de grasas saturadas en comparación con el pollo industrial, así como una carne con mejores valores nutricionales, rica en proteínas y minerales esenciales como el hierro y el zinc. Además, su carne suele ser menos acuosa y más nutritiva, lo que la hace especialmente apreciada en guisos, asados y caldos.
En diferentes países de Hispanoamérica, el pollo de corral también es conocido por sinónimos como pollo criollo, pollo casero, pollo campesino o simplemente gallina de patio. Cada término refleja la crianza tradicional y familiar que distingue este ingrediente para una cocina más auténtica y natural.