Pimientos rojos dulces
31 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 31 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Carbohidratos | 6g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 2.1g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pimientos rojos dulces son una variedad de pimiento que destaca por su sabor suave y dulce, sin el picante característico de otros tipos de pimientos. Presentan un color rojo brillante cuando están maduros, lo que los hace muy atractivos visualmente en diversas preparaciones culinarias.
Este ingrediente es originario de América Central y América del Sur, pero ha sido ampliamente cultivado y adaptado en todo el mundo debido a su versatilidad en la cocina. Los pimientos rojos dulces son un miembro de la familia de las solanáceas, la misma que incluye tomates y berenjenas.
En cuanto a sus propiedades, los pimientos rojos dulces son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes naturales que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y a proteger la piel. Además, contienen fibra dietética, lo que favorece la digestión, y son bajos en calorías, lo que los hace ideales para recetas saludables.
Dependiendo del país de habla hispana, los pimientos rojos dulces pueden recibir diferentes nombres o sinónimos como morrones rojos (Argentina, Chile, Uruguay), ajíes dulces (Caribe), o simplemente pimentones (España, algunas regiones de México y Centroamérica).
Este ingrediente es perfecto para ensaladas, guisos, salteados y rellenos, aportando color, sabor y un toque dulce natural a cualquier plato.