Pimientos rojos asados en aceite
160 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 160 kcal |
| Proteínas | 1.2g |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares | 4g |
| Grasas totales | 14g |
| Grasas saturadas | 2g |
| Fibra | 2.1g |
| Sodio | 200mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pimientos rojos asados en aceite son pimientos maduros, generalmente de la variedad dulce, que han sido cocidos a la parrilla o al horno hasta que su piel se quema ligeramente y su pulpa queda suave y jugosa. Estos pimientos se conservan en aceite de oliva u otro aceite vegetal, lo que realza su sabor ahumado y les aporta una textura suave y untuosa ideal para usar en múltiples recetas.
Origen: Los pimientos rojos asados tienen una fuerte tradición en la cocina mediterránea, especialmente en países como España e Italia, donde el clima favorece el cultivo de pimientos de excelente calidad. En la gastronomía española, este ingrediente es muy común en tapas, ensaladas y como acompañamiento o base para salsas.
Propiedades: Los pimientos rojos asados en aceite son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética. Además, el aceite en que se conservan aporta grasas saludables, especialmente si es aceite de oliva. Este ingrediente es bajo en calorías y aporta un sabor dulce y ligeramente ahumado que realza el perfil aromático de los platos.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, puedes encontrar que se llamen ajíes rojos asados en aceite, pimentones rojos asados o simplemente pimientos en aceite. En algunos lugares, "pimentón" hace referencia tanto al pimiento como al condimento en polvo, por lo que es importante contextualizarlo dentro de las recetas.