Pimientos mixtos congelados
31 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 31 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares | 3.5g |
| Grasas totales | 0.3g |
| Fibra | 2.1g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pimientos mixtos congelados son una combinación de diferentes variedades de pimientos, generalmente que incluyen pimientos rojos, verdes y amarillos, que han sido lavados, cortados y congelados para conservar su frescura y sabor. Estos pimientos aportan un toque colorido y dulce a una gran variedad de recetas, desde guisos y salsas hasta salteados y platos al horno.
Origen: Los pimientos, pertenecientes al género Capsicum, son originarios de América Central y del Sur, región donde se han cultivado desde hace miles de años. La práctica de congelarlos surge para facilitar su conservación durante más tiempo sin perder las propiedades organolépticas y nutricionales, siendo una técnica ampliamente adoptada en todo el mundo.
Propiedades: Los pimientos mixtos congelados son ricos en vitamina C, antioxidantes, fibra y vitaminas del grupo B. Además, aportan pocas calorías y no contienen grasas saturadas, por lo que son ideales para añadir sabor y color a las recetas manteniendo un perfil nutricional saludable. La congelación conserva la mayoría de sus nutrientes y facilita su uso durante todo el año.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, estos pueden llamarse morrones mixtos congelados (Argentina, Uruguay), pimentones mixtos congelados (Chile, Perú), o simplemente ajíes mixtos congelados (varias regiones de Centroamérica). En México se prefiere el término chiles dulces mixtos congelados.