Pimientos amarillos
27 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 27 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Carbohidratos | 6g |
| Grasas totales | 0.2g |
| Fibra | 1.7g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pimientos amarillos son una variedad de pimiento dulce caracterizados por su vibrante color amarillo brillante y su sabor suave, ligeramente dulce y refrescante. Se utilizan ampliamente en la cocina para aportar color, textura y un toque delicado de dulzura a ensaladas, guisos, salsas y preparaciones al horno o a la parrilla.
Originarios de América Central y del Sur, los pimientos amarillos pertenecen a la especie Capsicum annuum, al igual que otros pimientos de colores como el rojo y el verde. Su cultivo se ha extendido globalmente, y hoy en día son comunes en una gran variedad de cocinas, especialmente en la mediterránea y latinoamericana.
Entre sus propiedades destacan su alto contenido en vitamina C, vitamina A y antioxidantes, que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud visual. Además, tienen un bajo contenido calórico y son una buena fuente de fibra, lo que los convierte en un ingrediente nutritivo y saludable para incluir en la dieta.
En diferentes países de Hispanoamérica, los pimientos amarillos también se conocen como ají amarillo (más común en Perú), morrones amarillos o simplemente pimentones amarillos. Es importante considerar estas variantes cuando se buscan recetas o ingredientes en distintas regiones.