Pimiento rojo asado

Pimiento rojo asado

31 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 31 kcal
Proteínas 1g
Carbohidratos 6g
Grasas totales 0.3g
Fibra 2.1g

Vitaminas y minerales

Folato 46mcg
Licopeno 1620mcg
Potasio 211mg
Vitamina C 80mg

Descripción

Pimiento rojo asado es un ingrediente muy apreciado en la cocina por su sabor dulce, ahumado y su textura tierna. Se obtiene al asar pimientos rojos frescos sobre fuego directo o en el horno, lo que intensifica su sabor y facilita la eliminación de la piel, que suele retirarse antes de su uso en diversas recetas.

Este alimento tiene su origen en América, donde el pimiento se cultiva desde hace miles de años, y ha sido adoptado y difundido globalmente, especialmente en la gastronomía mediterránea y latinoamericana. El proceso de asado realza sus propiedades nutritivas, conservando su alto contenido de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que lo convierte en un ingrediente saludable y versátil.

En diferentes países de Hispanoamérica, el pimiento rojo asado puede recibir varios nombres o sinónimos, tales como ají rojo asado, morrón rojo asado o simplemente morrón cuando se refiere al pimiento en general. Estos términos varían según la región pero hacen referencia al mismo ingrediente preparado de manera similar.

Es ideal para utilizar en ensaladas, salsas, guisos, tapas, y como base para cremas o dips, aportando un sabor único y una textura suave que complementa numerosos platos.