Pimiento cherry

Pimiento cherry

18 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 18 kcal
Proteínas 0.9g
Carbohidratos 4.7g
Grasas totales 0.2g
Fibra 1.5g

Vitaminas y minerales

Folato 15mcg
Hierro 0.5mg
Potasio 211mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 24mg

Descripción

Pimiento Cherry es un tipo de pimiento pequeño y redondeado, conocido por su tamaño compacto y su sabor dulce y ligeramente ácido. Su piel es lisa y puede variar en colores como rojo, amarillo, naranja o verde, dependiendo del grado de madurez.

Este ingrediente tiene su origen en América, y es especialmente popular en las cocinas mediterránea y latinoamericana por su versatilidad y aporte de frescura a las preparaciones. El pimiento cherry se utiliza frecuentemente en ensaladas, guarniciones, salteados y como parte de platos de verano debido a su textura crujiente y sabor agradable.

En cuanto a sus propiedades, el pimiento cherry es bajo en calorías y rico en vitaminas, destacando la vitamina C y los antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener una piel saludable. También aporta fibra, que ayuda a mejorar la digestión.

En el mundo hispanoamericano, este ingrediente puede encontrarse bajo distintos nombres, entre ellos chile cherry, pimiento cereza, o simplemente cherry, aunque "pimiento cherry" es el término más extendido y reconocido en recetas de cocina.