Piezas de pollo sin hueso ni piel
165 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 165 kcal |
| Proteínas | 31g |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 3.6g |
| Grasas saturadas | 1g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 74mg |
| Colesterol | 85mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Piezas de pollo sin hueso ni piel son cortes de carne de pollo que han sido cuidadosamente deshuesados y despojados de la piel, ofreciendo una opción más saludable y práctica para diversas preparaciones culinarias. Estos trozos pueden incluir pechugas, muslos o piernas, y su versatilidad los hace ideales para guisos, salteados, asados o frituras.
Origen: El pollo es una de las carnes más consumidas en el mundo, con una tradición culinaria extensa en América Latina y España. Las piezas sin hueso ni piel facilitan la cocción rápida y permiten una mejor absorción de marinados y especias.
Propiedades: Al eliminar el hueso y la piel, las piezas de pollo pierden gran parte de la grasa saturada, lo que las convierte en una opción más baja en calorías y con menos grasas, manteniendo un alto contenido de proteínas de alta calidad. Son fáciles de digerir y aportan vitaminas del complejo B, hierro y zinc, esenciales para una dieta equilibrada.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: pollo deshuesado y sin piel, pollo limpio, trozos de pollo deshuesados, piezas de pollo limpias.