Penne cocido
131 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 131 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 1.1g |
| Grasas saturadas | 0.2g |
| Fibra | 1.8g |
| Sodio | 1mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Penne cocido es un tipo de pasta corta y tubular, originaria de Italia, que se caracteriza por su forma cilíndrica y sus bordes cortados en ángulo. Es uno de los formatos de pasta más versátiles y populares en la cocina italiana y mundial. Su estructura permite que las salsas se adhieran perfectamente tanto en el interior como en el exterior, aportando un equilibrio ideal de sabor en cada bocado.
El penne se elabora tradicionalmente con harina de trigo duro y agua. Cuando está cocido, su textura pasa de ser dura a suave pero firme (al dente), lo que contribuye a una experiencia gastronómica agradable y bien integrada en platos variados, desde ensaladas hasta guisos y preparaciones horneadas.
En cuanto a sus propiedades, el penne cocido es una buena fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida. Además, aporta pequeñas cantidades de proteínas y fibra, dependiendo del tipo de harina utilizada. Es bajo en grasas y puede ser parte de una dieta equilibrada.
En diferentes países hispanoamericanos, al penne cocido se le conoce comúnmente simplemente como "pasta cocida" o "tubitos cocidos". Aunque no existen sinónimos específicos para el nombre penne, en algunos lugares el término “macarrones” puede usarse de manera general para referirse a pastas cortas, si bien técnicamente macarrones y penne son formas diferentes.