Pasta tricolor

Pasta tricolor

158 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 158 kcal
Proteínas 5.5g
Carbohidratos 31g
Grasas totales 1.2g
Fibra 2.7g
Sodio 1mg

Vitaminas y minerales

Folato 32mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 123mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Pasta tricolor es un tipo de pasta caracterizada por su colorido distintivo, que generalmente combina tres tonos: natural (amarillo claro), rojo (hecho con tomate o pimiento) y verde (preparado con espinaca o albahaca). Este ingrediente aporta no solo un atractivo visual vibrante a los platos, sino también ligeros matices de sabor derivados de sus ingredientes naturales.

Originaria de la tradición italiana, la pasta tricolor ha sido adoptada en múltiples cocinas del mundo por su versatilidad y presentación llamativa. Es ideal para ensaladas frías, platos de pasta con salsas suaves o como acompañante en recetas que buscan un toque de color y sabor adicional.

En cuanto a sus propiedades, la pasta tricolor conserva las características básicas de la pasta regular: es una buena fuente de carbohidratos que proporcionan energía, contiene bajo contenido de grasas y es baja en sodio. Las versiones que incluyen vegetales aportan pequeñas cantidades de vitaminas y fibra, haciendo que este alimento sea una opción nutritiva y atractiva.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la pasta tricolor puede conocerse simplemente como pasta de tres colores o fideos tricolores, manteniendo el mismo concepto de combinar colores y sabores naturales para enriquecer las preparaciones culinarias.