Pasta seca shapes
371 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 371 kcal |
| Proteínas | 13g |
| Carbohidratos | 75g |
| Azúcares | 2.7g |
| Grasas totales | 1.5g |
| Fibra | 3.5g |
| Sodio | 5mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pasta seca shapes se refiere a la pasta seca elaborada en diversas formas y figuras, como espirales, conchas, estrellas, letras, entre otras. Este tipo de pasta es un ingrediente básico en la cocina mediterránea, especialmente en la italiana, y se utiliza en una gran variedad de recetas que van desde sopas hasta platos principales con salsas o gratinados.
La pasta seca se obtiene a partir de una mezcla de sémola de trigo duro y agua, que posteriormente se moldea en diferentes formas y se deshidrata para prolongar su conservación. Su origen se remonta a Italia, aunque hoy en día es un alimento popular en todo el mundo y se produce en numerosas variantes.
Entre sus propiedades, la pasta seca es una excelente fuente de carbohidratos complejos que proporcionan energía de forma sostenida. También contiene proteínas vegetales y fibra, especialmente si está elaborada con sémola integral. Es baja en grasas y puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se combina con verduras, proteínas y grasas saludables.
En cuanto a sinónimos y términos similares en español de Hispanoamérica, la pasta seca shapes puede denominarse simplemente como pastaformada, pasta con formas, o en algunos países como coditos (cuando se refiere a formas pequeñas y curvas), fideos con formas o pasta de figuras. Es importante destacar el término específico según el contexto y la forma para facilitar su identificación en recetas y mercados locales.