Pasta pequeña en forma de concha

Pasta pequeña en forma de concha

131 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 131 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 25g
Grasas totales 1.1g
Fibra 2.7g
Sodio 1mg

Vitaminas y minerales

Folato 58mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 44mg

Descripción

Pasta pequeña en forma de concha, comúnmente conocida como conchitas o conchas en varios países de Hispanoamérica, es un tipo de pasta cuyo diseño recuerda a una pequeña caracola marina. Su forma cóncava permite que esta pasta capture salsas y jugos, haciendo que cada bocado sea sabroso y bien impregnado.

Originaria de la tradición italiana, esta pasta forma parte de la familia de las pastas cortas y es especialmente apreciada en recetas caseras por su versatilidad. Se usa frecuentemente en platos como ensaladas, sopas o acompañada con salsas cremosas o de tomate.

Entre sus propiedades, esta pasta está elaborada principalmente de sémola de trigo duro, lo que le aporta una textura firme tras la cocción. Es una buena fuente de carbohidratos complejos, esenciales para aportar energía de forma sostenida en la dieta. Además, al ser un ingrediente básico y accesible, es ideal para combinar con una gran variedad de ingredientes frescos y proteínas.

En diferentes regiones de habla hispana, además de conchas o conchitas, puede encontrarse bajo nombres como caracolitos o simplemente pasta de concha. Este ingrediente es indispensable en muchas recetas tradicionales y modernas, brindando textura y atractivo visual a los platillos.