Pasta de granada
83 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 83 kcal |
| Proteínas | 1.7g |
| Carbohidratos | 19g |
| Grasas totales | 1.2g |
| Fibra | 4.0g |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pasta de granada es un concentrado culinario elaborado a partir del jugo de granadas frescas reducido hasta obtener una textura espesa y un sabor intenso, agridulce y ligeramente ácido. Este ingrediente es muy popular en la gastronomía de Medio Oriente, especialmente en países como Irán, Turquía y Armenia, donde se utiliza para dar un toque distintivo a salsas, adobos, ensaladas y guisos.
La pasta de granada se obtiene exprimiendo las semillas de la fruta y cocinando el jugo hasta que se reduce y espesa, sin añadir azúcares o conservantes, lo que permite conservar todas las propiedades naturales de la granada. En la cocina, es conocida por aportar un sabor único y un color oscuro profundo, que enriquece preparaciones tanto saladas como dulces.
Propiedades: La pasta de granada conserva los beneficios antioxidantes de la fruta fresca, es rica en vitamina C, vitamina K, y tiene compuestos antiinflamatorios naturales. Además, su sabor pronunciado ayuda a balancear platos que combinan ingredientes grasos o especiados.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: En algunos países de Latinoamérica puede encontrarse referida como melaza de granada o jarabe de granada, aunque estos términos también pueden hacer referencia a productos con consistencias ligeramente distintas. Es importante destacar que la pasta de granada es distinta del jugo concentrado, ya que su sabor es más intenso y tiene una textura más espesa.