Papas horneadas en rebanadas finas
93 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 93 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Carbohidratos | 21g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 0.1g |
| Fibra | 2.2g |
| Sodio | 7mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Papas horneadas en rebanadas finas son un ingrediente versátil y delicioso comúnmente utilizado en una gran variedad de recetas de cocina. Se trata de papas que han sido cortadas en láminas muy delgadas y posteriormente cocinadas en el horno hasta alcanzar una textura crujiente por fuera y tierna por dentro.
Este método de preparación es originario de diversas tradiciones culinarias, pero es especialmente popular en la gastronomía europea y americana por su sencillez y versatilidad. Al hornearlas en lugar de freírlas, las papas conservan mejor sus propiedades nutricionales y se vuelven una opción más saludable.
Propiedades: Las papas son una buena fuente de carbohidratos complejos que aportan energía sostenida, fibra dietética, vitamina C, vitamina B6 y minerales como el potasio. Al hornearlas en rebanadas finas, se reduce la cantidad de grasa añadida, manteniendo un perfil nutricional equilibrado. Además, este tipo de preparación potencia su sabor natural y permite combinarlas con diversos aderezos y especias.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo de la región, las papas horneadas en rebanadas finas pueden conocerse como papas en láminas horneadas, papas al horno en rebanadas, o simplemente papas gratinadas cuando se preparan con quesos o cremas. En algunos países también se les denomina chips de papa caseras cuando quedan muy crocantes.