Panecillo de papa

Panecillo de papa

200 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 200 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 40g
Azúcares 2g
Grasas totales 3.5g
Fibra 2.5g
Sodio 350mg

Vitaminas y minerales

Folato 28mcg
Potasio 150mg
Vitamina C 2mg

Descripción

Panecillo de papa es un pequeño bollo o panecillo elaborado principalmente con puré de papa, harina y levadura, utilizado comúnmente en diversas recetas de cocina por su textura suave y sabor ligeramente dulce. Este panecillo se caracteriza por ser muy esponjoso y tierno, ideal para acompañar comidas o para preparar sándwiches y desayunos nutritivos.

Originario de tradiciones culinarias que combinan el uso de la papa con productos de panadería, el panecillo de papa tiene raíces en distintas regiones de Latinoamérica y Europa, donde la papa es un alimento básico. Su elaboración aprovecha las propiedades hidratantes y la textura que aporta el puré de papa a la masa, resultando en un pan con mayor frescura y durabilidad en comparación con los panes exclusivamente de trigo.

Propiedades: El panecillo de papa destaca por ser una fuente importante de energía gracias a los carbohidratos presentes en la papa y la harina. Además, es más fácil de digerir que otros panes tradicionales debido a la suavidad de la masa. En recetas caseras y artesanales, suele prepararse sin conservantes, lo que lo convierte en una opción saludable y natural para acompañar diferentes platos.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, el panecillo de papa también puede conocerse como pan de papa, bollo de papa, panecillo suave de papa o simplemente bollito de papa. Estos términos pueden variar según la región, pero hacen referencia al mismo tipo de pan elaborado con puré de papa.