Pan rallado seco sazonado
395 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 395 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Carbohidratos | 75g |
| Grasas totales | 4.0g |
| Fibra | 3.5g |
| Sodio | 600mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pan rallado seco sazonado es un ingrediente imprescindible en muchas recetas de cocina, utilizado para aportar textura crujiente y un sabor adicional. Se trata de pan deshidratado que ha sido molido en pequeñas partículas y mezclado con una combinación de especias y condimentos, como ajo, cebolla, perejil, sal y pimienta, entre otros, lo que le otorga un sabor listo para usar en preparaciones diversas.
Este ingrediente tiene su origen en la tradición de aprovechar el pan duro o sobrante, evitando el desperdicio, y combinándolo con especias para potenciar su sabor y textura. Es muy común en la gastronomía europea, especialmente en países como España e Italia, y su uso se ha extendido en toda América Latina.
En cuanto a sus propiedades, el pan rallado seco sazonado aporta una cobertura crujiente ideal para empanizados y gratinados, ayuda a absorber sabores y también puede utilizarse como aglutinante en albóndigas, croquetas o hamburguesas. Al ser un ingrediente seco, tiene una buena conservación y facilita la preparación rápida y uniforme de platos.
Sinónimos en español de Hispanoamérica: pan molido sazonado, migas sazonadas, pan rayado condimentado, cobertura seca sazonada. Dependiendo del país, el término puede variar, pero estos son algunos de los más comunes que se utilizan para referirse a este ingrediente en recetas caseras y profesionales.