Pan de huevo
310 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 310 kcal |
| Proteínas | 9.5g |
| Carbohidratos | 54g |
| Azúcares | 4.1g |
| Grasas totales | 5.8g |
| Grasas saturadas | 1.7g |
| Fibra | 2.3g |
| Sodio | 500mg |
| Colesterol | 110mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Pan de huevo es un tipo de pan dulce tradicional muy popular en diversas regiones de Hispanoamérica. Se caracteriza por su textura suave, esponjosa y un sabor ligeramente dulce gracias a la incorporación de huevo en la masa. Este ingrediente clave no solo aporta sabor, sino que también contribuye a un color dorado y una miga tierna y húmeda.
El origen del pan de huevo se remonta a antiguas recetas europeas que fueron adaptadas con ingredientes locales en países latinoamericanos, convirtiéndose en un elemento básico en la repostería casera y en las panaderías típicas. Es especialmente consumido en desayunos y meriendas, acompañado muchas veces con mantequilla, mermelada o café.
En cuanto a sus propiedades, el pan de huevo es una fuente de energía debido a su contenido en carbohidratos y proteínas que aporta el huevo. Además, contiene grasas saludables y micronutrientes como vitaminas del complejo B y minerales esenciales.
En Hispanoamérica, el pan de huevo puede recibir diferentes sinónimos o nombres regionales, entre ellos destacan: pan dulce de huevo, pan con huevo, o incluso en algunas zonas simplemente se hace referencia a él como pan de leche con huevo, haciendo alusión a la combinación de ingredientes que lo hacen tan distintivo.
Este ingrediente es ideal para preparar una gran variedad de recetas, desde panes rellenos hasta bases de postres, aportando un sabor y textura únicos que enriquecen cualquier preparación.