Pambazos de semillas de amapola

Pambazos de semillas de amapola

260 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 260 kcal
Proteínas 8g
Carbohidratos 45g
Grasas totales 5g
Fibra 4.5g

Vitaminas y minerales

Calcio 120mg
Folato 140mcg
Hierro 3mg
Licopeno 0mcg
Potasio 230mg
Vitamina C 0.3mg

Descripción

Pambazos de semillas de amapola son un tipo especial de pan tradicional en la gastronomía mexicana, reconocido por su textura suave y ligeramente esponjosa. Este pan se caracteriza por tener una corteza delgada y por estar espolvoreado con semillas de amapola, que aportan un sabor suave, ligeramente terroso y un toque crujiente que realza la experiencia al degustarlo.

El pambazo tiene sus raíces en la cocina mexicana, utilizado frecuentemente para preparar platillos típicos llamados también "pambazos", donde el pan se rellena con ingredientes como papas con chorizo, y se baña en salsa de chile guajillo antes de fritarlo. La incorporación de semillas de amapola no es tan común pero proporciona una variación interesante y nutritiva, perfecta para quienes buscan un toque diferente en sus recetas.

Propiedades: Las semillas de amapola son una buena fuente de fibra dietética, grasas saludables como los ácidos grasos omega-6, así como minerales esenciales como calcio, magnesio y hierro. Además, estas semillas pueden aportar un ligero aroma y sabor que complementan muy bien los panes y otros productos de panadería.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones, las semillas de amapola también pueden conocerse simplemente como granos de amapola o pipas de amapola. El término "pambazo" se mantiene igual en la mayoría de los países, aunque en algunos lugares el pan con semillas podría denominarse "pan de amapola" o "pan con semillas de amapola".

En resumen, los pambazos de semillas de amapola son una deliciosa opción para quienes desean experimentar con sabores tradicionales mexicanos enriquecidos con el aroma y las propiedades nutritivas de las semillas de amapola.