Palitos de papa
312 kcal por 100 g
Categoría: Verduras
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 312 kcal |
| Proteínas | 3.4g |
| Carbohidratos | 35g |
| Grasas totales | 15g |
| Fibra | 2.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Palitos de papa, también conocidos como papas paille o papa a la francesa en tiras delgadas, son finas tiras de papa fritas hasta quedar crujientes y doradas. Este ingrediente se utiliza comúnmente como guarnición en muchos platos, aportando una textura crujiente y un sabor suave y delicioso.
El origen de los palitos de papa se remonta a la cocina europea, especialmente de Bélgica y Francia, donde se popularizaron las papas fritas en diversas presentaciones. Sin embargo, su versión en tiras finas y largas es muy utilizada en recetas modernas y en la gastronomía internacional.
Propiedades: La papa es un tubérculo rico en carbohidratos complejos, principalmente almidón, que proporciona energía de forma rápida. Además, contienen vitaminas del grupo B y vitamina C, aunque estas se reducen al freír. Es importante consumir los palitos de papa fritos con moderación debido a su contenido en aceites y calorías, pero su textura y sabor los convierten en un acompañamiento ideal para carnes, pescados y platillos rápidos.
En diferentes países de Hispanoamérica, los palitos de papa pueden recibir nombres como papas hilo, papas paja o simplemente papas fritas en tiras. En todos los casos, se trata del mismo ingrediente versátil para complementar tus recetas favoritas.