Mortadela libanesa
300 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 300 kcal |
| Proteínas | 14g |
| Carbohidratos | 2g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 28g |
| Grasas saturadas | 10g |
| Fibra | 0.2g |
| Sodio | 1200mg |
| Colesterol | 60mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Mortadela libanesa es un embutido tradicional originario del Líbano que se ha popularizado en diversas cocinas de Oriente Medio y del mundo hispanoamericano. Se distingue por su textura fina y uniforme, así como por su sabor suave y aromático, resultado de una mezcla de carne de cerdo y especias características como el pimientón, el ajo y a veces un toque de nuez moscada o clavo.
Esta mortadela se elabora mediante un proceso de picado fino, condimentado y posteriormente embutido y cocido o ahumado, lo que la hace ideal para consumir en sándwiches, como ingrediente en platos fríos, o cortada en trozos para acompañar ensaladas y tablas de fiambres.
En cuanto a su origen, la mortadela libanesa proviene del Líbano, donde la charcutería ha sido influenciada por tradiciones mediterráneas y árabes, combinando técnicas europeas con especias locales.
Propiedades: Es una fuente rica en proteínas y grasas, principalmente provenientes de la carne procesada. Debe consumirse con moderación debido a su contenido en sodio y grasas saturadas. Es valorada por su versatilidad en la cocina y la capacidad de aportar sabor y textura a diferentes recetas.
En países de Hispanoamérica, la mortadela libanesa también puede conocerse simplemente como "mortadela árabe", "mortadela del Líbano" o incluso "mortadela oriental", términos que reflejan su origen y características particulares en comparación con la mortadela italiana tradicional.