Mezcla seca para sopa de verduras

Mezcla seca para sopa de verduras

280 kcal por 100 g

Categoría: Verduras

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 280 kcal
Proteínas 15g
Carbohidratos 50g
Grasas totales 3g
Fibra 7.5g
Sodio 600mg

Vitaminas y minerales

Calcio 90mg
Folato 40mcg
Hierro 3.5mg
Potasio 450mg
Vitamina C 12mg

Descripción

Mezcla seca para sopa de verduras es un ingrediente práctico y versátil que consiste en una combinación deshidratada de verduras troceadas y condimentos, diseñada para preparar sopas rápidamente sin necesidad de cortar ni preparar ingredientes frescos. Generalmente incluye verduras como zanahoria, apio, cebolla, puerro y perejil, junto con especias y sal.

Este producto tiene su origen en métodos de conservación y preparación rápida de alimentos, siendo muy popular en la cocina casera y profesional por facilitar la elaboración de sopas nutritivas en minutos.

Propiedades: La mezcla seca para sopa de verduras aporta sabor, aroma y valor nutricional gracias a las verduras deshidratadas, que conservan buena parte de sus vitaminas, minerales y fibra dietética. Además, permite un mejor control de ingredientes y porciones para recetas caseras.

En diversos países de Hispanoamérica, la mezcla seca para sopa de verduras puede encontrarse bajo nombres como mezcla deshidratada para sopa, mezcla para caldo de verduras o simplemente mezcla para sopa.