Mezcla de arroz sabor brócoli con queso
90 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 90 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Carbohidratos | 12g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 3.5g |
| Grasas saturadas | 2g |
| Fibra | 1.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Mezcla de arroz sabor brócoli con queso es un ingrediente preparado que combina arroz de grano largo o mediano con saborizantes naturales de brócoli y un toque cremoso de queso. Este producto es ideal para quienes buscan una opción rápida y práctica para acompañar sus platillos, incorporando sabores vegetales y lácteos en una sola preparación.
Su origen está basado en la tradicional combinación de arroz con verduras y quesos en la cocina casera, adaptada para facilitar su uso en recetas modernas que requieren rapidez sin perder el sabor casero. Esta mezcla puede encontrarse en variantes listas para cocinar o precocinadas, facilitando su integración en guarniciones, ensaladas y platos principales.
En cuanto a sus propiedades, aporta una fuente moderada de carbohidratos provenientes del arroz, además de vitaminas y fibra gracias al saborizante de brócoli utilizado, que generalmente deriva de extractos naturales o polvo de brócoli. El queso añade proteínas y grasas que mejoran la textura y el sabor final del plato. Es una opción equilibrada para complementar comidas diarias con un toque de verdura y lácteos.
En diferentes regiones de Hispanoamérica, esta mezcla puede recibir los siguientes sinónimos o denominaciones cercanas, según la presentación o preparación:
- Arroz con sabor a brócoli y queso
- Arroz brócoli con queso
- Arroz cremoso de brócoli
- Mezcla de arroz con verduras y queso
Su versatilidad lo hace adecuado para utilizarse en recetas de cocina variadas, desde guarniciones rápidas hasta rellenos para empanadas o acompañamiento en platos de pollo, pescado y carnes.