Masa para pasta
131 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 131 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Carbohidratos | 25g |
| Azúcares | 1.1g |
| Grasas totales | 1.1g |
| Grasas saturadas | 0.2g |
| Fibra | 2.7g |
| Sodio | 2mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Masa para pasta es la base fundamental para la elaboración de una gran variedad de recetas italianas y de cocina internacional que involucran pastas frescas. Se trata de una mezcla simple y versátil, generalmente compuesta por harina de trigo, huevos y una pizca de sal, aunque existen variantes que utilizan solo agua y harina para versiones más ligeras o veganas.
Su origen se remonta a la tradición culinaria italiana, donde la pasta fresca ha sido un alimento esencial durante siglos. Con el tiempo, la masa para pasta se ha adaptado y popularizado en diversas regiones del mundo, integrándose en innumerables platos que van desde raviolis y fettuccine hasta gnocchis y lasañas.
En cuanto a sus propiedades, la masa para pasta es una fuente importante de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida. Al prepararse con huevos, también aporta proteínas y vitaminas del grupo B, especialmente si se utiliza huevo fresco y harina de calidad. Además, su textura elástica permite una gran variedad de formas y tamaños, adecuándose a múltiples técnicas culinarias.
En el contexto de la gastronomía hispanoamericana, la masa para pasta puede conocerse también como masa para fideos, masa para tallarines o simplemente masa de pasta fresca, dependiendo del país y la región.
Es un ingrediente esencial para quienes desean crear platos caseros con sabor auténtico y textura delicada, ofreciendo una experiencia culinaria personalizada y fresca que supera a las pastas secas comerciales.