Masa para pasta

Masa para pasta

131 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 131 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 25g
Azúcares 1.1g
Grasas totales 1.1g
Grasas saturadas 0.2g
Fibra 2.7g
Sodio 2mg

Vitaminas y minerales

Folato 95mcg
Hierro 1.2mg
Potasio 107mg

Descripción

Masa para pasta es la base fundamental para la elaboración de una gran variedad de recetas italianas y de cocina internacional que involucran pastas frescas. Se trata de una mezcla simple y versátil, generalmente compuesta por harina de trigo, huevos y una pizca de sal, aunque existen variantes que utilizan solo agua y harina para versiones más ligeras o veganas.

Su origen se remonta a la tradición culinaria italiana, donde la pasta fresca ha sido un alimento esencial durante siglos. Con el tiempo, la masa para pasta se ha adaptado y popularizado en diversas regiones del mundo, integrándose en innumerables platos que van desde raviolis y fettuccine hasta gnocchis y lasañas.

En cuanto a sus propiedades, la masa para pasta es una fuente importante de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida. Al prepararse con huevos, también aporta proteínas y vitaminas del grupo B, especialmente si se utiliza huevo fresco y harina de calidad. Además, su textura elástica permite una gran variedad de formas y tamaños, adecuándose a múltiples técnicas culinarias.

En el contexto de la gastronomía hispanoamericana, la masa para pasta puede conocerse también como masa para fideos, masa para tallarines o simplemente masa de pasta fresca, dependiendo del país y la región.

Es un ingrediente esencial para quienes desean crear platos caseros con sabor auténtico y textura delicada, ofreciendo una experiencia culinaria personalizada y fresca que supera a las pastas secas comerciales.