Margarina suave
717 kcal por 100 g
Categoría: Aceites y Grasas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 717 kcal |
| Proteínas | 0.2g |
| Carbohidratos | 0.1g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 81g |
| Grasas saturadas | 15g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 717mg |
| Colesterol | 0mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Margarina suave es un ingrediente esencial en muchas recetas de cocina, especialmente en repostería y platos que requieren una textura cremosa y un sabor neutro. Se trata de una emulsión sólida o semisólida obtenida principalmente a partir de aceites vegetales, diseñada para reemplazar o complementar la mantequilla.
Su origen se remonta al siglo XIX, cuando fue creada como una alternativa económica a la mantequilla. Actualmente, la margarina suave es producida en todo el mundo, ajustando su composición para ofrecer diferentes grados de suavidad y sabor, adaptándose así al uso culinario que se le quiera dar.
Entre sus principales propiedades destacan su textura untuosa y su punto de fusión que facilita su integración homogénea en masas, cremas y salsas. Además, al ser elaborada con aceites vegetales, suele contener menos grasas saturadas que la mantequilla, lo que puede hacerla una opción más saludable según el tipo y cantidad consumida. Es importante revisar el etiquetado para elegir margarinas suaves sin grasas trans.
En el ámbito hispanoamericano, la margarina suave también se conoce comúnmente como manteca vegetal, mantequilla vegetal o simplemente margarina. Estos términos pueden variar dependiendo del país, pero en general apuntan al mismo producto ideal para preparar masas, untar pan o cocinar en caliente.