Mantequilla clarificada
717 kcal por 100 g
Categoría: Aceites y Grasas
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 717 kcal |
| Proteínas | 0.5g |
| Carbohidratos | 0.1g |
| Azúcares | 0g |
| Grasas totales | 81g |
| Grasas saturadas | 51g |
| Trans Fat | 3g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 2mg |
| Colesterol | 256mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Mantequilla clarificada es un ingrediente muy apreciado en la cocina por su pureza y alto punto de humo. Se obtiene al calentar mantequilla tradicional para separar y eliminar los sólidos lácteos y el agua, quedando solo la grasa pura. Esta grasa tiene un sabor más concentrado y es ideal para freír, saltear o preparar salsas, ya que resiste mejor las altas temperaturas sin quemarse.
Su origen se remonta a tradiciones culinarias de varias regiones, especialmente en la cocina india, donde se conoce como ghee, y también en la gastronomía francesa, que emplea la mantequilla clarificada para técnicas delicadas y sabores intensos. Hoy en día, es un ingrediente común en diversas recetas internacionales gracias a su versatilidad.
En cuanto a sus propiedades, la mantequilla clarificada es principalmente grasa pura, lo que la hace más estable al calor y contribuye a que tenga una vida útil más larga que la mantequilla común. Además, al eliminar los sólidos lácteos, es una opción más fácil de digerir para personas con intolerancia a la lactosa.
En diferentes países de habla hispana, la mantequilla clarificada puede recibir varios sinónimos, tales como manteca clarificada, grasa de mantequilla, o simplemente ghee cuando se refiere específicamente a la versión de origen indio. En algunas regiones también se le conoce como mantequilla purificada.