Jugos de la carne

Jugos de la carne

42 kcal por 100 g

Categoría: Carnes

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 42 kcal
Proteínas 9g
Carbohidratos 0g
Grasas totales 0.5g
Fibra 0g
Sodio 72mg
Colesterol 25mg

Vitaminas y minerales

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 318mg
Vitamina C 1.5mg

Descripción

Jugos de la carne son los líquidos naturales que se liberan de la carne durante su cocción o al cortarla, compuestos por agua, proteínas, grasas disueltas y otros nutrientes esenciales. Estos jugos son fundamentales en la cocina porque aportan un sabor profundo, jugosidad y textura a los platillos.

Origen: Los jugos provienen directamente de las fibras musculares y células de la carne, y su liberación depende del método y tiempo de cocción. Cuando la carne se cocina, el calor hace que las proteínas se coagulen y retengan parte de estos jugos en su interior; sin embargo, al cortar o pinchar la carne, estos líquidos pueden salir y aprovecharse para salsas, caldos o para mantener el plato húmedo.

Propiedades: Estos jugos son ricos en sabor umami, contienen minerales como hierro y zinc, y aportan proteínas importantes. Además, al utilizar los jugos en salsas o en el platillo final, se aprovecha todo el valor nutritivo y se evita desperdiciar el sabor auténtico de la carne.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes regiones, los jugos de la carne también se conocen como líquido de cocción, caldo de carne o simplemente jugos naturales de la carne. En algunos países, se les puede llamar jugo natural o líquidos de la carne, siempre refiriéndose a este esencial componente para lograr preparaciones sabrosas y jugosas.