Jamón endiablado
180 kcal por 100 g
Categoría: Carnes
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 180 kcal |
| Proteínas | 20g |
| Carbohidratos | 2g |
| Grasas totales | 10g |
| Grasas saturadas | 3.5g |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 1200mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Jamón Endiablado es un sabroso **ingrediente tradicional de la cocina latinoamericana**, especialmente popular en países como México y Colombia. Se trata de jamón cocido o serrano, sazonado con una mezcla de especias picantes y a menudo acompañado de salsas o aderezos con chile, dándole un sabor característico intenso y ligeramente picante que realza cualquier platillo.
Su origen está relacionado con la influencia española en América, donde la técnica de curar y preparar jamón se fusionó con las costumbres locales y el uso abundante de ajíes y chiles, creando así esta versión “endiablada”. El término "endiablado" se refiere precisamente al toque picante o “diabólico” que aporta el chile a esta preparación.
En cuanto a sus propiedades, el jamón endiablado es una fuente importante de proteínas de alta calidad, aportando energía y contribuyendo al desarrollo muscular. Sin embargo, debido a su contenido en sodio y grasas, se recomienda consumirlo con moderación dentro de una dieta equilibrada.
En el ámbito hispanoamericano, este ingrediente puede conocerse de manera similar o con ligeras variaciones en su preparación, y algunos sinónimos o términos relacionados en distintas regiones incluyen:
- Jamón picante
- Jamón a la diabla
- Jamón con chile
- Jamón enchilado
Este ingrediente es ideal para recetas como tacos, tortas, quesadillas o para agregar un toque especial y picante a guisos y entradas.