Harina todo uso blanqueada

Harina todo uso blanqueada

364 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 364 kcal
Proteínas 10g
Carbohidratos 76g
Azúcares 0.3g
Grasas totales 1g
Grasas saturadas 0.2g
Fibra 2.7g
Sodio 2mg

Vitaminas y minerales

Calcio 15mg
Folato 144mcg
Hierro 4.6mg
Potasio 107mg
Vitamina B2 0.16mg
Vitamina E 0.03mg

Descripción

Harina todo uso blanqueada es un tipo de harina de trigo refinada que ha sido tratada con agentes blanqueadores para obtener un color blanco más puro y una textura fina y suave. Este ingrediente es uno de los más versátiles en la cocina, ideal para preparar una amplia variedad de recetas que van desde panes, pasteles, galletas hasta salsas y rebozados.

Su origen se encuentra en la molienda del trigo, un cereal cultivado hace miles de años en regiones como el Medio Oriente. La harina todo uso blanqueada se obtiene mediante procesos industriales modernos donde, además de refinar el grano para eliminar el salvado y el germen, se añaden productos blanqueadores naturales o químicos que aceleran la clarificación de la harina y, a veces, mejoran ciertas propiedades de la masa, como su capacidad para retener aire y crear texturas más tiernas en los productos horneados.

Entre sus propiedades destacan su contenido moderado de gluten, lo que la hace adecuada para diversas preparaciones sin ser tan fuerte como las harinas de alta proteína (harina de fuerza) ni tan baja como las harinas para pastelería. La harina blanqueada también tiene un color más claro y una consistencia más uniforme que ayuda a mejorar la apariencia final de los productos horneados.

En cuanto a sinónimos en español usados en Hispanoamérica, puede encontrarse bajo nombres como: harina multiusos blanqueada, harina común blanqueada, o simplemente harina blanqueada. En algunos países, la palabra "harina" sin más especificación suele referirse a la harina de trigo todo uso, y el término "blanqueada" es lo que indica el tratamiento específico que ha recibido.