Harina fina de matzá

Harina fina de matzá

364 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 364 kcal
Proteínas 9.1g
Carbohidratos 76g
Azúcares 0.2g
Grasas totales 1.2g
Grasas saturadas 0.2g
Fibra 3.6g
Sodio 6mg

Vitaminas y minerales

Calcio 18mg
Folato 72mcg
Hierro 3.6mg
Potasio 107mg

Descripción

Harina fina de matzá es un ingrediente elaborado a partir de la molienda muy fina de matzá, un pan ázimo tradicional de la cocina judía. Este tipo de harina se utiliza principalmente en recetas relacionadas con la cocina kosher y durante la celebración de la Pascua judía (Pésaj), cuando está prohibido consumir alimentos con levadura.

La matzá es un pan sin levadura hecho de harina y agua, horneado rápidamente para evitar la fermentación. La harina fina de matzá se obtiene triturando este pan hasta obtener una textura similar a la de la harina convencional, pero con un sabor característico y una composición libre de agentes fermentantes.

Este ingrediente es originario de la tradición culinaria judía, especialmente en regiones de Europa del Este donde la comunidad judía desarrolló numerosas recetas que respetan las restricciones alimentarias del Pésaj.

Desde el punto de vista nutricional, la harina fina de matzá aporta principalmente carbohidratos complejos y es baja en grasas, similar a otras harinas de trigo, pero no contiene levadura ni agentes fermentantes. Es ideal para preparar platos como albóndigas (knoedel), rellenos o incluso bases para frituras durante celebraciones específicas.

En cuanto a sinónimos en español utilizados en diferentes países de Hispanoamérica, esta harina puede conocerse también como harina de pan ázimo molida o simplemente harina de matzá. Dado que la matzá tiene un uso muy específico, los términos varían poco, aunque en algunos lugares se menciona como "harina de galleta ázima" cuando se refiere a su uso en repostería tradicional judía.