Harina de maíz leudante

Harina de maíz leudante

365 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 365 kcal
Proteínas 7.3g
Carbohidratos 76g
Grasas totales 4.7g
Fibra 3.2g
Sodio 900mg

Vitaminas y minerales

Calcio 7mg
Folato 43mcg
Hierro 2.7mg
Potasio 250mg

Descripción

Harina de maíz leudante es un tipo de harina elaborada a partir de maíz molido finamente, que contiene agentes leudantes incorporados, como polvo de hornear, para facilitar el aumento de volumen en las preparaciones culinarias. Este ingrediente es ideal para recetas que requieren que la masa o mezcla crezcan y adquieran una textura suave y esponjosa, como bizcochos, panqueques, tortillas o panes rápidos.

Origen: La harina de maíz es un producto tradicional en muchas culturas de América Latina, donde el maíz es un alimento básico. La versión leudante nace de la adaptación moderna para facilitar la preparación de masas sin necesidad de agregar agentes leudantes por separado.

Propiedades: Además de aportar un sabor característico a maíz, esta harina es una buena fuente de carbohidratos complejos y energía. La inclusión del agente leudante la convierte en un ingrediente práctico para recetas rápidas, ahorrando tiempo en la preparación. Generalmente no contiene gluten, aunque es importante revisar la etiqueta si se tiene alguna intolerancia o alergias específicas.

Sínónimos en español de Hispanoamérica: harina de maíz con polvo para hornear, harina de maíz preleudante, harina de maíz preparada para leudar.