Galletas de trigo triturado

Galletas de trigo triturado

380 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 380 kcal
Proteínas 9g
Carbohidratos 65g
Grasas totales 8g
Fibra 6.1g

Vitaminas y minerales

Calcio 30mg
Folato 45mcg
Hierro 3.5mg
Potasio 120mg

Descripción

Galletas de trigo triturado son un ingrediente versátil y popular en la cocina, especialmente en la preparación de postres y bases para tartas y cheesecakes. Se trata de galletas elaboradas a base de harina de trigo, que han sido desmenuzadas o molidas en partículas pequeñas, facilitando su integración en diversas recetas.

Su origen se remonta a la tradición de aprovechar galletas secas o tipo digestivas, comúnmente utilizadas en la repostería europea, aunque hoy en día se encuentran en todo el mundo con variantes locales. En la cocina latinoamericana, este producto es empleado con frecuencia para crear texturas crujientes y bases firmes en preparaciones dulces.

Entre sus propiedades, destacan su buena capacidad para absorber líquidos y grasas, lo que permite formar bases compactas y homogéneas al mezclarse con mantequilla o ingredientes húmedos. Además, aportan un leve sabor dulce y una textura granulada que contrasta con cremas y rellenos suaves.

En cuanto a los sinónimos, en diferentes países de Hispanoamérica suelen denominarse galletas molidas, galletitas trituradas, galletas pulverizadas o simplemente galletas desmenuzadas. Estos términos se usan indistintamente según la región, pero hacen referencia al mismo producto de galletas de trigo reducido a partículas pequeñas.