Fideos vermicelli cocidos

Fideos vermicelli cocidos

138 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 138 kcal
Proteínas 4.5g
Carbohidratos 25g
Grasas totales 0.9g
Fibra 1.2g
Sodio 1mg

Vitaminas y minerales

Folato 18mcg
Hierro 0.4mg
Potasio 44mg
Vitamina B2 0.05mg

Descripción

Fideos vermicelli cocidos son un tipo de pasta ultrafina, similar a los espaguetis pero mucho más delgados, que una vez hervidos adquieren una textura suave y ligeramente delicada. Originarios de la cocina italiana, los fideos vermicelli se han popularizado en distintas gastronomías alrededor del mundo, especialmente en platos de Asia y Latinoamérica, donde se adaptan tanto en preparaciones calientes como frías.

En su versión cocida, los vermicelli son ideales para incorporarse en sopas, ensaladas, salteados y guisos, aportando una base ligera y ligeramente absorbente que realza los sabores de los ingredientes con los que se combinan. Su cocción rápida los hace muy prácticos para recetas que requieren rapidez y versatilidad.

Propiedades: Al estar elaborados principalmente de harina de trigo (o en algunas variantes de arroz o mungo, dependiendo de la región), los vermicelli cocidos son una fuente de carbohidratos de fácil digestión, proporcionando energía rápida. Además, son bajos en grasas y contienen proteínas en menor proporción.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: en diferentes países, estos fideos pueden llamarse fideos cabello de ángel, cabello de ángel o simplemente vermicelli. En algunos lugares también se les conoce como fideos finos o fideos delgaditos, dependiendo del grosor y la textura.