Fideos spaetzle
150 kcal por 100 g
Categoría: Cereales y Granos
Información nutricional (por 100 g)
| Calorías | 150 kcal |
| Proteínas | 5g |
| Carbohidratos | 30g |
| Azúcares | 1g |
| Grasas totales | 1.5g |
| Fibra | 2.5g |
| Sodio | 200mg |
Vitaminas y minerales
Descripción
Fideos Spaetzle son un tipo de pasta fresca tradicional originaria de la región de Suabia, en Alemania. Este alimento se caracteriza por su textura suave y su forma irregular, similar a pequeños ñoquis o bolitas alargadas, que se elaboran generalmente con una mezcla de harina, huevo, agua y sal. Los spaetzle se cocinan rápidamente en agua hirviendo y se consumen tanto como acompañamiento en platos salados como en preparaciones con salsas o guisos.
El origen de los spaetzle se remonta a la cocina alemana y centroeuropea, especialmente en Alemania, Austria y Suiza, aunque también son populares en regiones de Europa del Este. Son un alimento tradicional muy valorado por su versatilidad y sabor casero.
Entre sus propiedades, los fideos spaetzle aportan una fuente importante de carbohidratos y proteínas, gracias a la presencia del huevo en su preparación. Son una opción energética que puede acompañar platos de carne, verduras o salsas cremosas, aportando una textura reconfortante y un sabor suave.
En el español de Hispanoamérica, los spaetzle pueden conocerse también como fideos caseros alemanes, ñoquis alemanes o simplemente spaetzles, manteniendo su nombre original debido a la especificidad del ingrediente. En ocasiones, algunas regiones podrían referirse a ellos como fideos estilo suabo o pasta casera alemana.
Son una excelente opción para quienes buscan variar el tipo de pasta en sus recetas, aportando un toque europeo y tradicional a preparaciones caseras.