Fideos spaetzle

Fideos spaetzle

150 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 150 kcal
Proteínas 5g
Carbohidratos 30g
Azúcares 1g
Grasas totales 1.5g
Fibra 2.5g
Sodio 200mg

Vitaminas y minerales

Folato 40mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 70mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Fideos Spaetzle son un tipo de pasta fresca tradicional originaria de la región de Suabia, en Alemania. Este alimento se caracteriza por su textura suave y su forma irregular, similar a pequeños ñoquis o bolitas alargadas, que se elaboran generalmente con una mezcla de harina, huevo, agua y sal. Los spaetzle se cocinan rápidamente en agua hirviendo y se consumen tanto como acompañamiento en platos salados como en preparaciones con salsas o guisos.

El origen de los spaetzle se remonta a la cocina alemana y centroeuropea, especialmente en Alemania, Austria y Suiza, aunque también son populares en regiones de Europa del Este. Son un alimento tradicional muy valorado por su versatilidad y sabor casero.

Entre sus propiedades, los fideos spaetzle aportan una fuente importante de carbohidratos y proteínas, gracias a la presencia del huevo en su preparación. Son una opción energética que puede acompañar platos de carne, verduras o salsas cremosas, aportando una textura reconfortante y un sabor suave.

En el español de Hispanoamérica, los spaetzle pueden conocerse también como fideos caseros alemanes, ñoquis alemanes o simplemente spaetzles, manteniendo su nombre original debido a la especificidad del ingrediente. En ocasiones, algunas regiones podrían referirse a ellos como fideos estilo suabo o pasta casera alemana.

Son una excelente opción para quienes buscan variar el tipo de pasta en sus recetas, aportando un toque europeo y tradicional a preparaciones caseras.