Fideos sin yema

Fideos sin yema

371 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 371 kcal
Proteínas 13g
Carbohidratos 75g
Azúcares 3.6g
Grasas totales 1.5g
Grasas saturadas 0.3g
Fibra 2.7g
Sodio 5mg

Vitaminas y minerales

Folato 44mcg
Hierro 3.6mg
Potasio 44mg

Descripción

Fideos sin yema son un tipo de pasta elaborada exclusivamente con harina de trigo y agua, sin la adición de yema de huevo en su preparación. Esto les confiere una textura más ligera y un color más pálido en comparación con los fideos que contienen huevo. Son muy utilizados en diversas recetas de cocina por su versatilidad y capacidad para combinarse con una amplia gama de salsas y caldos.

El origen de los fideos sin yema se remonta a las tradiciones culinarias de Europa, especialmente en países como Italia y España, aunque su consumo está ampliamente extendido en toda América Latina. En muchos hogares, son la base para sopas, guisos y platos rápidos.

Propiedades: Al no contener yema, estos fideos son una opción con menor contenido graso y colesterol, lo que puede hacerlos más adecuados para dietas ligeras o específicas. Además, al estar hechos principalmente de trigo y agua, son una fuente importante de carbohidratos, necesarios para proporcionar energía.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: dependiendo del país, estos fideos pueden conocerse simplemente como fideos secos o fideos de trigo, a diferencia de otros que incluyen huevo en la masa. En algunas regiones, también se les llama canelones secos o fideos comunes.