Fideos fusilli tricolor

Fideos fusilli tricolor

350 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 350 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 72g
Azúcares 3g
Grasas totales 2g
Grasas saturadas 0.4g
Fibra 3g
Sodio 5mg

Vitaminas y minerales

Hierro 1.5mg
Vitamina B2 0.15mg

Descripción

Fideos fusilli tricolor son un tipo de pasta corta, caracterizada por su forma espiral o helicoidal que permite atrapar salsas y condimentos, realzando el sabor de los platillos. Los fusilli tricolor están hechos principalmente de harina de trigo y, a diferencia de los fusilli tradicionales, vienen en tres colores diferentes: el natural (beige), verde (generalmente con espinaca) y rojo o anaranjado (que puede contener tomate o pimiento), aportando un toque visual atractivo a las recetas.

Este tipo de pasta tiene su origen en Italia, donde la pasta en forma de espiral es popular por su versatilidad y capacidad de acompañar salsas cremosas, de tomate o incluso en ensaladas y preparaciones frías. La versión tricolor es una adaptación moderna que combina diferentes ingredientes para dar variedad tanto a nivel nutricional como estético.

En cuanto a sus propiedades, los fusilli tricolor aportan principalmente carbohidratos complejos que brindan energía sostenida. La inclusión de espinaca y tomate o pimientos en la pasta añade pequeñas cantidades de fibra, vitaminas y antioxidantes naturales. Es un alimento bajo en grasas y, al ser un producto elaborado con trigo, es importante verificar si se trata de trigo integral para obtener un mayor contenido de fibra.

En el mundo hispanoamericano, los sinónimos más comunes para referirse a esta pasta son fideos espirales, fideos enroscados o simplemente fusilli. Aunque el término “fusilli” es ampliamente reconocido, en algunas regiones también se les denomina coloquialmente caracolitos debido a su forma en espiral.