Fideos frescos para lasaña

Fideos frescos para lasaña

138 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 138 kcal
Proteínas 5.0g
Carbohidratos 27g
Azúcares 1.2g
Grasas totales 2.0g
Grasas saturadas 0.4g
Fibra 2.5g
Sodio 5mg

Vitaminas y minerales

Folato 35mcg
Potasio 123mg
Vitamina B2 0.1mg

Descripción

Fideos frescos para lasaña son láminas delgadas de pasta elaboradas con harina de trigo, huevos y agua, que se utilizan específicamente para preparar la tradicional lasaña italiana. A diferencia de los fideos secos, estos fideos frescos tienen una textura más suave y un sabor delicado, lo que permite una cocción más rápida y una mejor absorción de las salsas.

Su origen se remonta a la región de Emilia-Romagna en Italia, donde la lasaña es uno de los platillos más emblemáticos y representativos. Su nombre proviene del latín "lasanum", que significa "olla" o "recipiente", haciendo referencia al proceso de horneado en capas de pasta, relleno y salsa.

Entre sus propiedades, los fideos frescos para lasaña ofrecen una buena fuente de carbohidratos que aportan energía, además de contener proteínas derivadas del huevo que contribuyen al valor nutricional del platillo. Al tratase de una pasta fresca, no contienen conservantes ni aditivos artificiales, lo que los hace una opción más natural y de mejor calidad para las preparaciones caseras.

En Hispanoamérica, los fideos frescos para lasaña también pueden llamarse láminas para lasaña, pasta fresca para lasaña o simplemente láminas de pasta. En algunas regiones, se utilizan términos más genéricos como fideos anchos o pasta en láminas, aunque el más común y entendido es “láminas para lasaña”.