Fideos frescos de huevo

Fideos frescos de huevo

138 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 138 kcal
Proteínas 5.0g
Carbohidratos 25g
Grasas totales 2.0g
Grasas saturadas 0.5g
Fibra 2.5g

Vitaminas y minerales

Calcio 15mg
Folato 56mcg
Hierro 1.0mg
Potasio 44mg
Vitamina C 0.0mg

Descripción

Fideos frescos de huevo son un tipo de pasta elaborada a base de harina y huevos frescos, lo que les confiere una textura suave, un color amarillento característico y un sabor más rico en comparación con los fideos secos tradicionales. Su frescura permite que se cocinen rápidamente y absorban mejor los sabores de las salsas y caldos con los que se combinan.

Este ingrediente tiene sus orígenes en la cocina europea, especialmente en la italiana y la alemana, donde la pasta fresca es fundamental. Sin embargo, su uso está muy extendido en diversas gastronomías alrededor del mundo, incluyendo América Latina, donde se adapta en numerosas recetas caseras y tradicionales.

Desde el punto de vista nutricional, los fideos frescos de huevo aportan proteínas debido al huevo, así como carbohidratos provenientes de la harina. Además, ofrecen mayor frescura y presencia de nutrientes en comparación con la pasta seca. Son una fuente rápida de energía y versátiles para preparar platos que van desde sopas hasta salteados.

En distintos países hispanoamericanos, los fideos frescos de huevo también pueden conocerse como tallarines frescos, fideos caseros o simplemente pasta fresca. Estos términos suelen utilizarse indistintamente en recetas de cocina, especialmente cuando se busca una textura tierna y un sabor más delicado en el plato final.