Fideos de lasaña secos

Fideos de lasaña secos

350 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 350 kcal
Proteínas 12g
Carbohidratos 72g
Grasas totales 1.5g
Fibra 3.2g
Sodio 5mg

Vitaminas y minerales

Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 130mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Fideos de lasaña secos son láminas delgadas y alargadas de pasta elaboradas a base de sémola de trigo duro, diseñadas específicamente para preparar lasaña, uno de los platillos italianos más emblemáticos. Estos fideos se venden en forma seca para facilitar su almacenamiento y tienen una textura firme que permite soportar múltiples capas de salsa, carne, verduras y quesos durante la cocción.

Origen: Los fideos de lasaña provienen de la tradición culinaria italiana, específicamente de la región de Emilia-Romaña, considerada el corazón gastronómico de la lasaña. Con el tiempo, su popularidad se extendió por toda Europa y América Latina, donde se adoptó y adaptó en diversas recetas.

Propiedades: Los fideos de lasaña secos son una excelente fuente de carbohidratos complejos, que aportan energía sostenida. Al estar hechos principalmente de trigo duro, contienen proteínas y fibra dietética, aunque en cantidades moderadas. Debido a su textura y forma, permiten absorber y complementar perfectamente salsas ricas y cremosas, facilitando la preparación de platos balanceados y reconfortantes.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En diferentes países latinoamericanos, los fideos de lasaña secos pueden denominarse simplemente láminas de lasaña, láminas de pasta para lasaña o planchas de lasaña. En algunos lugares, también se les conoce como pastas para lasaña, haciendo referencia directa a su uso en la preparación de este platillo.