Fideos crujientes chow mein

Fideos crujientes chow mein

490 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 490 kcal
Proteínas 7g
Carbohidratos 70g
Azúcares 2g
Grasas totales 20g
Grasas saturadas 3.5g
Fibra 3g
Sodio 900mg

Vitaminas y minerales

Hierro 1.2mg
Potasio 150mg

Descripción

Fideos Crujientes Chow Mein son un ingrediente popular en la cocina asiática, especialmente en recetas chinas que buscan aportar textura y sabor. Estos fideos están fritos hasta alcanzar una textura crujiente y dorada, ideal para agregar un toque crocante a platos salteados, ensaladas o como acompañamiento.

Origen: Los fideos Chow Mein tienen su origen en China, donde el término "Chow Mein" significa literalmente "fideos fritos". Tradicionalmente se preparan con fideos de trigo que se hierven y luego se fríen, creando esa característica textura crujiente que es esencial en varios platos al estilo Cantonés.

Propiedades: Los fideos crujientes Chow Mein aportan una textura distintiva y un sabor ligeramente tostado a las recetas. Son bajos en grasas cuando se usan con moderación y permiten combinarse con verduras, carnes o salsas, enriqueciendo la experiencia gastronómica con contraste crocante.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: en diferentes países pueden conocerse como fideos fritos, fideos crujientes o simplemente fideos chow mein. En algunos lugares también se les llama fideos chinos crujientes.