Fideos chinos frescos

Fideos chinos frescos

138 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 138 kcal
Proteínas 4g
Carbohidratos 25g
Grasas totales 2.6g
Fibra 1.5g

Vitaminas y minerales

Folato 52mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 42mg
Vitamina C 0mg

Descripción

Fideos chinos frescos son un tipo de pasta originaria de la gastronomía asiática, especialmente popular en China. Están elaborados principalmente a base de harina de trigo y agua, lo que les confiere una textura suave y flexible ideal para salteados, sopas y platos fritos. A diferencia de los fideos secos, los fideos chinos frescos mantienen una humedad que les aporta un sabor más delicado y una consistencia más tierna.

Su origen se remonta a miles de años en la cocina china tradicional, donde se utilizan en múltiples recetas emblemáticas como el chow mein o los fideos en caldo. Actualmente, su uso se ha extendido por toda Hispanoamérica y el mundo debido a la popularidad de la cocina asiática.

Propiedades: Los fideos chinos frescos son una fuente rápida de energía gracias a su contenido de carbohidratos. Suelen ser bajos en grasa y tienen un sabor neutro que facilita su combinación con una gran variedad de ingredientes como vegetales, carnes y salsas. Al ser frescos, se cocinan en pocos minutos y absorben muy bien los sabores de los condimentos.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: fideos chinos frescos también se conocen comúnmente como tallarines frescos, fideos de trigo frescos o simplemente fideos frescos. En algunas regiones, se les llama tallarines chinos o láminas de pasta fresca, aunque siempre haciendo referencia a su característica principal de ser frescos y no secos.