Empanadillas congeladas

Empanadillas congeladas

230 kcal por 100 g

Categoría: Cereales y Granos

Información nutricional (por 100 g)

Calorías 230 kcal
Proteínas 6g
Carbohidratos 28g
Grasas totales 10g
Fibra 2.5g

Vitaminas y minerales

Folato 40mcg
Licopeno 0mcg
Potasio 120mg
Vitamina C 2mg

Descripción

Empanadillas congeladas son una opción práctica y rápida para disfrutar de este popular platillo en cualquier momento. Se trata de pequeñas masas rellenas, generalmente con ingredientes como carne, pollo, queso, verduras o mariscos, que han sido previamente elaboradas y luego congeladas para su conservación y fácil preparación.

El origen de las empanadillas se remonta a la tradición gastronómica española y latinoamericana, donde las empanadas y empanadillas son comunes en diversas regiones. Las empanadillas, en particular, suelen ser más pequeñas y delgadas que las empanadas tradicionales, ideales para un aperitivo o snack.

En cuanto a sus propiedades, las empanadillas congeladas ofrecen una combinación de carbohidratos provenientes de la masa y proteínas y vitaminas dependiendo del tipo de relleno. Al estar congeladas, presentan una larga vida útil y permiten conservar sus características sin perder sabor ni textura hasta su preparación.

En diferentes países de Hispanoamérica, las empanadillas pueden conocerse también como empanaditas (México, Colombia), empanadas chicas o simplemente se les denomina de acuerdo al relleno específico, aunque el término "empanadillas congeladas" es ampliamente entendido en el contexto de productos preparados y congelados para cocina rápida.